Anoreksia nervore: një SFIDË për shëndetin mendor dhe fizik!

Anoreksia nervore është një çrregullim i trajtueshëm i të ngrënit, në të cilin një person ka peshë trupore shumë të ulët krahasuar me historinë e tij ose të saj të peshës. Edhe pse shumë njerëz me anoreksi duken shumë të dobët, disa mund të mos duken të tillë ose madje mund të duken mbipeshë. Megjithatë, ata kanë humbur peshë ose nuk kanë fituar peshën e nevojshme për zhvillimin normal. Personat me anoreksi kanë shpesh një frikë të fortë nga shtimi në peshë dhe mund të besojnë se janë mbipeshë edhe kur janë shumë të dobët. Për të shmangur shtimin në peshë ose për të vazhduar humbjen e saj, ata kufizojnë sasinë ose llojin e ushqimit që konsumojnë. Ata i kushtojnë rëndësi të madhe kontrollit të peshës dhe formës së trupit, duke përdorur metoda ekstreme që mund të dëmtojnë seriozisht shëndetin dhe jetën e tyre. Anoreksia mund të shkaktojë ndryshime në tru si pasojë e kequshqyerjes së rëndë, pra mungesës së lëndëve ushqyese që i nevojiten trupit për të funksionuar normalisht. Për këtë arsye, vazhdimi i sjelljeve të rrezikshme që lidhen me anoreksinë nuk është thjesht një zgjedhje personale. Nëse nuk trajtohet, humbja e peshës mund të arrijë nivele shumë të rrezikshme, duke rritur mundësinë e komplikimeve serioze fizike apo edhe vdekjes. Anoreksia ka një nga normat më të larta të vdekshmërisë ndër sëmundjet mendore, dhe shumë raste vdekjesh lidhen me probleme të zemrës ose vetëvrasjen. Megjithatë, me trajtimin e duhur, njerëzit me anoreksi mund të rikthejnë një peshë të shëndetshme, të zhvillojnë zakone më të balancuara të të ngrënit dhe të përmirësojnë gjendjen e tyre fizike dhe psikologjike. Sa herë që ndjeni ankth këto janë ushqimet që ju duhet të përdorni… Simptomat e anoreksisë përfshijnë humbje të madhe në peshë, lodhje dhe dobësi të vazhdueshme, marramendje ose të fikët, rrahje të çrregullta të zemrës, tension të ulët të gjakut dhe dehidrim. Personat e prekur mund të kenë lëkurë të thatë, flokë që hollohen ose bien, ndjeshmëri të shtuar ndaj të ftohtit, probleme me tretjen dhe dhimbje barku. Te femrat mund të ndodhë ndërprerja e ciklit menstrual. Përveç simptomave fizike, anoreksia shfaqet edhe me ndryshime emocionale dhe të sjelljes, si obsesioni me ushqimin, shmangia e vakteve, dieta të rrepta, frika e vazhdueshme nga shtimi në peshë, kontrolli i shpeshtë i trupit në pasqyrë, ushtrimet fizike të tepruara dhe izolimi social. Disa persona mund të përjetojnë ankth, humor të ulët, irritim, probleme me gjumin, vetëlëndim ose mendime vetëvrasëse. Për shkak se kequshqyerja ndikon në funksionimin e trurit, shumë persona me anoreksi nuk e kuptojnë seriozitetin e gjendjes së tyre dhe mund të mos kërkojnë ndihmë. Prandaj, është shumë e rëndësishme që familjarët dhe miqtë të reagojnë herët nëse vërejnë shenja të çrregullimit. Trajtimi i hershëm rrit ndjeshëm mundësinë e shërimit dhe ndihmon në parandalimin e komplikimeve afatgjata. Nëse një person mendon se mund të ketë një çrregullim të të ngrënit, duhet të kërkojë sa më shpejt ndihmë nga një profesionist i kujdesit shëndetësor.

Anoreksia nervore: një SFIDË për shëndetin mendor dhe fizik!

Related

“Peshqit më me fat gjatë qershorit, një romancë e fortë do të godasë…”/Astrologu Hysgen Dauti: Shtatzëni, dhurata dhe…

Astrologu Hysgen Dauti: Bekim financiar për Shigjetarët gjatë muajit qershor…

Sekreti që po shpëton lidhjet? Studimi zbulon se nuk është seksi ai që mban çiftet bashkë?

Mos i hidhni farat e shalqirit! Nutricionisti zbulon përfitimet e fshehura dhe si të zgjidhni shalqirin më të mirë në treg